Một số thói quen làm bạn xấu đi. Bạn có biết?

Hạn chế một số thói quen xấu để đẹp hơn! Rèn luyện thêm vài thói quen tốt bạn sẽ đẹp hơn và hạn chế sự lão hóa da tuyệt vời.

TƯ THẾ NGỦ

- Tư thế ngủ nằm nghiêng làm tăng những nếp nhăn trên gò má và cằm

- Tư thế ngủ nằm sấp làm tăng những vết nhăn trên trán

- Các bạn nên ngủ nằm ngửa để hạn chế những vết nhăn gây ra do tư thế ngủ

ĂN NHIỀU CÁ - ĐẶC BIỆT LÀ CÁ HỒI

Không thể gọi đây là thói quen xấu, vì khẩu vị của mỗi người khác nhau. Nhưng trong các loại cá đặc biệt là cá hồi là nguồn cung cấp đạm, chất axit béo  omega - 3 tuyệt vời. Axit béo giúp nuôi dưỡng da, làm giảm các nếp nhăn.

NHEO MẮT - CHÂU MÀY - UỐNG NƯỚC HAY DÙNG ỐNG HÚT

Những hành động tưởng như vô hại lại đem đến những phiền hà về nếp nhăn trên da mà bạn không nghĩ đến.

- Nheo mắt, châu mày dễ tạo nếp nhăn vùng mắt và vết chân chim

- Dùng ống hút dễ làm tăng vết nhăn vùng quanh miệng, hãy tinh tế dùng ống hút khi cần thiết đừng lúc nào uống cái gì cũng dùng nhé.

TRANG ĐIỂM NHIỀU

Làm đẹp là quyền của phụ nữ. Thậm chí, bây giờ cũng là quyền của đàn ông. Làm đẹp nhưng bạn có nghĩ rằng làm đẹp lại làm xấu bản thân không. Làm đẹp đúng cách, hãy sử dụng những sản phẩm có tác dụng dưỡng da và chống nắng, 1 loại kem 3 tác dụng. Để hạn chế những lão hóa và hỗ trợ nuôi dưỡng da.

RỬA MẶT NHIỀU

Rửa mặt quá nhiều sẽ làm mất chất nhờn dưỡng ẩm da, da không được bảo vệ chống lại các nếp nhăn. Hãy rửa mặt khi đi từ ngoài đường về để tránh bụi bẩn và xài kem dưỡng da để nuôi dưỡng da tốt hơN.

BỔ SUNG VITAMIN C CHO LÀN DA KHỎE MẠNH

Từ lâu Vitamin C đã được y học đem vào lĩnh vực chữa trị và làm đẹp. Vitamin C có nhiều công dụng trong làm đẹp như giảm thâm nám, sạm da và chống lão hóa. Cung cấp Vitmin C đầy đủ hằng ngày làm 1 thói quen tốt làm giảm nếp nhăn trên da.