Thoa kem chống nắng như thế nào là đúng cách?

Sử dụng kem chống nắng thường xuyên bảo vệ da là điều cần thiết. Thế nhưng để bào vệ da một cách tối đa thì yêu cầu bạn phải bôi đúng cách. Bài viết sau đây sẽ giúp biết cách dùng kem chống nắng như thế nào là hiệu quả nhất.

Bôi kem chống nắng như thế nào là đúng cách?

Bôi kem chống nắng trước 20-30 phút trước khi các eva đi ra ngoài (tuỳ loại kem chống nắng). Bôi đều và không quên bôi những vị trí xung quanh vùng mắt, môi, mũi, tai và cổ. 

Sản phẩm chống nắng đạt hiệu quả tối đa chỉ khi bạn thoa đúng độ dày 0,2mm kem lên da.

Bạn nên chọn loại kem không thấm nước (waterproof hoặc water-resistant) nếu định đi bơi hoặc khi làm việc ra nhiều mồ hôi. Nhưng thông thường khi bơi lội thì sau 40 phút nên bôi lại kem chống nắng.

Đối với những bạn còn sử dụng kem trang điểm, kem dưỡng da mặt thì sẽ gặp lúng túng khi không biết phải bôi loại kem nào trước. Cách dễ dàng nhất là bạn nên ghi nhớ trình tự của nó là kem dưỡng da mặt -> kem chống nắng -> kem trang điểm.

Để tránh tăng sắc tố đen cho da bạn nên tránh ăn mặn và các thực phẩm cay.

Xem thêm

Viên uống chống nắng có chống nắng bảo vệ da hiệu quả?

Những quan niệm sai lầm về cách dùng kem chống nắng